Von der Freude Ihr inneres Selbst zu entdecken und Ihre Potentiale zu entfalten...

Psychologisch basiertes Coaching

Lebenskrisen haben ihre ganz eigenen Gesetze. Bisher bewährte Verhaltensweisen und Strategien funktionieren nicht mehr und Ratlosigkeit macht sich breit. Dann kann Coaching sehr hilfreich sein.

Ich verfolge einen klientenzentrierten Gesprächsansatz, in dem auf Augenhöhe die krisenhafte Situation gemeinsam angesehen wird und in einer empathischen und wertschätzenden Atmosphäre Schritt für Schritt Lösungsansätze herausgebildet werden. 

Jeder Mensch ist einzigartig. Er hat seine eigene Persönlichkeit und seine eigene Geschichte und somit gibt es keine Patentlösungen. Die Lösung selbst muss zu dem individuellen Menschen passen und liegt gewissermaßen als Samen, der aufgehen und wachsen will, in einem selbst. Im Coachingprozess begleite ich Sie auf der Suche nach Ihren Lösungen, beleuchte den ein oder anderen Gedanken und unterstütze Sie auf Ihrem Weg zum inneren Wachstum.

Wann ist mein Angebot für Sie interessant?

Wenn sie

  •   Sich chronisch gestresst und überfordert fühlen
  •   In einer Lebenskrise stecken 
  •   Unter stressbedingten körperlichen Symptomen (Schlafstörungen, Kopfschmerzen usw.) leiden
  •    Ihr Selbstwertgefühl verbessern wollen
  •    Sich seelisch erschöpft und ausgepowert fühlen
  •     Psychische Blockaden überwinden möchten
Coaching the inner work Bad Reichenhall

 Wie arbeite ich? 

Meine Methoden sind die klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rogers und die lösungsorientierte Beratung nach Steve de Shazer.

Diese wissenschaftlich anerkannten gesprächstherapeutischen Ansätze kombiniere ich je nach Bedarf mit achtsamkeitsbasierten Interventionen (Meditations- Atem- und Selbstwahrnehmungsübungen), therapeutischem Yoga, der therapeutischen Hypnose oder dem Stellen mit dem Systembrett.

 

So unterstütze ich Sie, sich selbst und die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, um so die Fähigkeit zu entwickeln, die eigenen Realität zu verändern und aktiv zu gestalten. 


Gerne begrüße ich Sie zu einem Erstgespräch. Hier erfahren Sie  mehr...

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