Von der Freude Ihr inneres Selbst zu entdecken und Ihre Potentiale zu entfalten...

                       

Workshops …..


Business Yoga – Yoga als Ausgleich am Arbeitsplatz

SOS Yoga am Arbeitsplatz – kurze Übungen zur Entspannung für zwischendurch

Yoga Mind – vom Multitasking zum Monotasking

Stresslösende Kurzpraxis für zu Hause – mobilisieren, dehnen, Ruhe & Energie tanken

Samstag     25.01.2020      10:00 – 13:00

Inklusive Teepause und kleinem Skript 48,--€ 

Bitte hier anmelden

Yoga Philosophie – Ashtanga die 8 Elemente des Yoga und Praxis

Yoga ist mehr als Asanas, Pranayama und Meditation, 

Yoga ist eine Lebensphilosophie die die innere Freude in dir mehren möchte. Wenn du mehr über die Philosophie des Yoga lernen möchtest und das ganze noch mit einer schönen Praxis rund machen möchtest, schau vorbei!

Sonntag   16.02.2020       10:00 – 13:00

Inklusive Teepause und kleinem Skript 48,--€

Bitte hier anmelden

Asana Spezial – Praxisworkshop Rückbeugen

Alles über Kobra, Kamel, Bogen, Fisch, Rad & Co.

Von einfach bis anspruchsvoll: Aufbau, Ablauf und Varianten

Was sind die Wirkungen von Rückbeugen?

Welche Kontraindikationen bei welcher Rückbeuge?

Dieser Workshop setzt einen gesunden Rücken ohne organische Vorschädigungen und Yogaerfahrung voraus.

Samstag     28.03.2020     10:00 – 13:00

Inklusive Teepause und kleinem Skript 48,--€

Bitte hier anmelden


 Sanfte Yogapraxis & Klangschalenmeditation

 

  • Jasmin Klang Portrait 1
  • Jasmin Klang Portrait 2
  • Yoga Raum Flyer alarm
  • P1000143
  • DSC03065
  • DSC03067
  • DSC03160

 


75 Minuten völlig entspanntes Yoga , für das absolut keine Vorkenntnisse nötig sind, bereitet auf die wohltuende 45 minütige Klangschalenentspannung vor.

Jasmin Thauerer entführt dich auf eine Klangreise die dich auf tiefer Ebene zur Ruhe kommen lässt.

 07.02. 20120 Freitag 18:00 – 20:00 ; 25,--

                       Eine besondere Kombination zur wohltuenden Entspannung zum Start in`s Wochenende           

hier geht es zur Anmeldung